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Klettertraining - Aufbaukurs
Dolomiten, Wilder Kaiser, Lechtaler Alpen, Arco oder Brenta
Die wichtigsten Bereiche des allgemeinen Klettertrainings sind Ausdauer, Kraft, Technik, Taktik und Psyche. In unseren Klettertrainingswochen konzentrieren wir uns vor allem auf die Verbesserung der Klettertechniken, Klettertaktik und der Psyche. Eine bunte Mischung von Alpinklettern und Sportklettern zeichnet diese Woche aus.
Wir klettern täglich im feinsten Dolomitenkalk rund um Cortina d´Àmpezzo. Geplant sind Klettertouren zwischen den Drei Zinnen und dem Falzaregopaß. Genügend Zeit haben wir zum Üben und Festigen verschiedener Kletter- und Sicherungstechniken, für Vorstiegstraining, Anbringen von Zwischensicherungen und Standplatzbau, Abseilen, Tourenplanung, alpine Wetterkunde, Materialkunde und Anwenden gezielter Dehnübungen zur Regeneration.
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| Teilnehmerzahl: |
2 bis 3 Personen |
| Unterkunft: |
Gasthaus bei Cortina d`Ampezzo |
| Leistungen: |
5 Tage Führung und Ausbildung durch Bergprofis Bergführer
Leihausrüstung nach Absprache, Sicherungsmaterial |
| Preis pro Person: |
€ 1195,00 |
| Zusatzkosten: |
Ü/HP |
| Termine: |
Mo. 28.05. – Fr.01.06.2018
Mo. 04.06. – Fr. 08.06.2018 |
Wir können für Sie eine RRV abschließen.
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Tourenmöglichkeiten: u.a. Falzaregotürme IV+, Punta Fiammes Südwand IV, Torre Grande IV+, Torre Anna IV+, etc. Auf Wunsch sind auch andere Klettergebiete möglich, z.B. Brenta, Wilder Kaiser, Arco
Programm:
Anreise und Treffpunkt um 9.00 Uhr im Klettergebiet, tägliches Klettertraining je nach Wetter und Kletterkönnen der Teilnehmer, Abreise abends nach dem letzten Klettertag.
Anforderungen:
Grundkurs Klettern oder entsprechendes Kletterkönnen. |
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